* 03-09-16 Trail El Guerrero de Gredos 2016 (1225 m+, 22´660 m).

* 03-09-16 Trail El Guerrero de Gredos 2016 (1225 m+, 22´660 m).

03-09-2016 
SALIDA: Parque de la Barranca, Candeleda, Ávila.
SITUACIÓN: Ávila, Sierra de Gredos, Sistema Central.. 
OBSERVACIONES: Dificultad: Moderado      Desnivel: 1042 m      Acumulado positivo: 1225 m      Distancia: 22 Km 660 m      Duración: 4 Horas 08 Minutos       Tiempo: Estival      Material: Trail Running      Ruta: Circular (Parque de la Barranca-El Nogal "1080 m"-Peña Caballera "1492 m"-Santuario de Nuestra Señora de Chilla-paraje de La Raya-Parque de la Barranca)
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Comenzamos la ruta:
Son las 4:00 de la Mañana, suena el despertador, hoy toca afrontar mi tercer Trail, espero cumplir puesto que en el primero no tome ni la salida, en el segundo me retire en el km 26 y este tercero espero acabarle, cierto es que es na distancia menor a los demás, pero también tengo que decir que será una incógnita el terminarle, pues llevo todo el año arrastrando una lesión que apenas me ha dejado entrenar y no he tenido continuidad alguna en las carreras, pero bueno, todo esto es secundario, tengo mucha ilusión, asique me levanto, desayuno, cojo los trastos y a por mis compis de carrera, esta vez nos juntamos varios clubs, los Bikilamanjaro, FFDR “Forofos del Running”, AAPBT “Puerta Bisagra”, los Bolo-K2 y Cota8000 (Capi, Antonio, Txule, Javi, Fortes, Dorado, Pepe y yo “Floro”), de los cuales, Capi y Txule harían la carrera de 45 km con 2903 m+ y un nivel técnico alto, su hora de salida seria a las 7:30, los demás haríamos la de 22 km con 1333 m+ y un nivel técnico medio, nosotros saldríamos a las 9:30 junto a otra carrera de 14 km con 718 m+, ya para esas horas teníamos unos 25º de temperatura.
Bueno a lo que iba que me he adelantado mucho, recojo a Pepe y a Capi y nos vamos para Candeleda, desde donde está la salida, ya llegamos y encontramos sitio cerca de la salida y meta, así que nos vamos a por el dorsal que a nosotros nos queda tiempo pero Capi sale en una hora, recogemos el dorsal y lo típico, cafetito “donde nos encontraríamos con otro Bikilamanjaro”

y a cambiarnos, bueno en este caso solo se cambia Capi.

Ya en la salida nos encontramos a Txule acompañado por otro Bikilamanjaro, nos saludamos, fotitos y les deseo suerte,

ya se van para línea de salida y emprenden su camino.

Nos vamos Pepe y yo a descansar un rato al coche, pues nos quedan dos horas hasta la salida, pero no sin antes hacernos unas fotillos,

 

 

poco después nos empezamos a cambiar y nos vamos a ver si vemos al resto del pelotón,

cuando llegamos al primero que vemos es a Fortes con su mujer,

se está haciendo fotos con el resto de compañeros de su club, luego ya se une Dorado, Antonio y Javi que inmortalizamos en foto el momento.

Estamos en la salida

y me suena el teléfono, Capi: esto es muy duro, jajaja, no me jodas que me llamas pa esto, ya le pregunto cómo va y me dice que despacito pero que bien, tiene miedo del Isquio, en los últimos Trails le ha dado problemas, se pierde la conexión y ya no volveré a saber nada de el hasta meta.
Salimos todos juntos, pero el tiempo  pondría a cada uno en su sitio, no llevamos ni un km y yo ya me empiezo a quedar, que mal, a que me tengo que retirar en este también, bueno hasta que las piernas aguanten, o la cabeza, no sé yo que es peor, empezamos a subir ya por un sendero entre pinos “donde el adelantamiento era casi del todo imposible, así que todos en fila de uno”, que nos llevara hasta El Nogal, a 1080 m de altitud,

 

allí disfrutaremos de nuestro primer avituallamiento situado entre una repoblación de castaños, ya llevamos recorridos unos 6 km, corría un riachuelito el cual aproveche para lavarme la cara y sobre todo los ojos, pues llegue a ese punto casi palpando, con un ojo cerrado y otro abierto, no veía nada, con el afán de no quemarme con el sol me impregne bien de crema y cuando empecé a sudar, que escozor de ojos, no veía nada, en esa subida alcance a Dorado, ya seguiríamos juntos hasta el avituallamiento donde nos esperaba Pepe.

Una vez habiendo repuesto fuerzas y habiéndonos lavado para poder ver un poquito mejor continuamos la subida nosotros, digo nosotros porque allí era donde se dividía la carrera, los de 14 km girarían por la izquierda y nosotros los de 22 km seguiríamos subiendo hasta Peña Caballera 1492 m,

nos quedarían aun unos 3 km de subida, muchos de la carrera de 22 km optan por seguir la carrera de 14 km y dejar la de 22 km, hace mucho calor y esto está provocando que la gente se retire, salimos los tres juntos, pero Pepe que está en un estado físico muy bueno decide tirar un poquito para dar caza a Antonio y Javi, los cuales van muy bien y ya le llevarían hasta meta entrando los tres juntos con un tiempo creo recordar de 3 horas 37 minutos, “enhorabuena chicos”, Dorado empieza a irse también quedándome yo solo, ya en Peña Caballera bajamos un poquito por una pradera y a unos 9´5 km donde había un control de paso giraríamos hacia la izquierda, “la carrera de 45 km también ha llegado hasta allí, teniendo ellos que continuar subiendo”, para comenzar una larga, peligrosa y técnica bajada a través de piedras, piornos y tierra muy suelta y resbaladiza, bajaremos paralelos al Arroyo de los Hijuelos, encontrándonos a su paso con diferentes fuentes las cuales nos servirían para rellenar bidones y refrescarnos un poco, en la primera fuente a su paso sería donde contacto con Dorado de nuevo, continuamos juntos pero no tardaría mucho en quedarse poco a poco, ya le está pasando factura el maratón que corrió el Domingo anterior, cuando me doy cuenta ya no le veo, yo sigo por esa bajada habiendo alguna caída de algún corredor, la bajada nos llevaría hasta el Santuario de Nuestra Señora de Chilla, el km 14, allí se encuentra la mujer de Fortes, la saludo y sigo mi camino donde pocos metros después esta otro avituallamiento, paro para rellenar bidón y comer un poco y allí mismo es donde ya nos unimos las carreras de 22 km y 45 km, en ese mismo punto me adelanta el primer corredor de 45 km, va to fresco el tío, cualquiera le sigue, yo a lo mío.
Después seguiremos nuestro camino por una antigua carretera de Chilla por la cual tendremos que volver a subir un poquito entre carretera y caminos que nos llevará hasta el paraje de La Raya, km 17 nuevo avituallamiento, esta vez solo líquido y desde donde ya enlazamos con la carrera de 14 km y desde allí y por distintas trochas cada uno seremos redirigidos hasta meta, ya dejamos la carretera y empezamos a bajar por un sendero típico de montaña, muy peligroso en cuanto a torceduras nos referimos, en ese preciso momento me da un tirón en los Isquios de la pierna izquierda, el dolor me deja inmóvil, a que me tengo que retirar pa 4 km que me quedan, estiro un poquito y bien pero en cuanto doblaba la pierna un dolor tremendo me la bloqueaba, me tome un gel por si era cosa de falta de algo, pero nada, eso seguía igual, se paró una chica y me ofreció ayuda, me dijo que si quería que llamara a la organización, le dije que no, que lo quería intentar, la di las gracias y se marchó, “da gusto correr así, con gente que se para a tu paso si te ven mal y te ofrecen su ayuda, con lo que cuesta arrancar otra vez de nuevo, desde aquí te vuelvo a dar las gracias, no creo que lo leas, pero estas gracias se las dedico a todas esas personas que como la chica que se paró para ayudarme, hacen lo propio en otras situaciones, por cierto Capi hizo lo propio en la de 45 km con otro corredor y creo recordar que le ayudó en los últimos 25 km, gracias a él pudo terminar la carrera”, ya poco a poco comienzo a andar y correr y el dolor va desapareciendo, seguimos con pequeños sube y bajas, bueno pequeñas subidas pero demoledoras y grandes bajadas ya un poco más llevaderas, a falta de 3 km me sale un compañero de fatigas con el que ya terminaría la carrera, ya los dos juntos hasta meta, conseguimos pasarla cogidos de la mano y con un tiempo de 4 hora y 8 minutos.
En meta ya estaba Pepe que ya se había refrescado y cambiado, yo tomo un poco de sandía y de isotónico y me voy a cambiar y nos vamos a dar un baño en la poza más cercana, dicho y hecho,

nos vamos a esperar a los que faltan, llega Dorado con un tiempo de 4 horas 12 minutos,

nos felicitamos todos y nos vamos a tomar una cerveza, mientras esperamos a Fortes con su mujer, el cual llega a meta con un tiempo de 4 horas 26 minutos, pero no le vemos.
Nosotros seguimos esperando a Capi y a Txule, nos esperamos lo peor, puse nos comunican que está habiendo un montón de retiradas y nos acercamos a preguntar a la mesa de crono que si nos pueden informar sobre dos corredores, nos dicen que aún siguen en carrera pero nos vuelven a decir lo mismo que no saben si van a llegar al último control de tiempo en hora, hace mucho calor y está habiendo muchas retiradas, asique nos toca esperar, aprovechamos y preguntamos por nuestros cronos, nos los dicen y los dejamos inmortalizados con una buena foto,

bueno llega la hora de comer y nos subimos hacia el restaurante donde habían reservado sitio los FFDR para comer con ellos,

allí ya vemos a Fortes le felicitamos y hacemos lo propio con los demás, cuando hemos terminado de comer suena el teléfono, Capi: donde estáis?????, le digo que suba para arriba que bajo en su busca, ya le encuentro me dice que Txule ha terminado con 8 horas 58 minutos y el con 9 horas 27 minutos, estamos hablando de la carrera de 45 km, le doy la enhorabuena y nos subimos al restaurante, nos hacemos unas fotos todos juntos

y nos despedimos, ya nosotros nos bajamos para el coche, Capi se lava un poquito y nos venimos pa Toledo.
Un gran día, muy buena compañía y objetivo cumplido…..y mucho calor………….
Más fotos:

Daros las gracias por haber compartido este ratito con nosotros y hasta la próxima.
                                                                                                                         Floro