* 29-01-17 Trail Cross Alpino Cebrereño 2017 (1077 m+,
21´840 m).
29-01-2017
SALIDA: Plaza de Cebreros, Cebreros, Ávila.
SITUACIÓN: Ávila, Sierra de Gredos, Sistema Central.
SITUACIÓN: Ávila, Sierra de Gredos, Sistema Central.
OBSERVACIONES: Dificultad: Media Desnivel: 372 m Acumulado positivo: 1077 m Distancia: 21 Km 840 m Duración: 3 Horas 40 Minutos Tiempo: Invernal Material: Trail Running Ruta: Circular (Plaza de Cebreros-Cuesta del
Diablo-El Arrastradero-El Campanero-Los Brajales-Solana La Hoya-Las Calderas de
Castrejón-El Castrejón-La Antena-Plaza de Cebreros)
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CLUBES:
Comenzamos la ruta:
CLUBES:
Comenzamos la ruta:
Esta vez toca correr un Trail, nos
desplazaremos hasta Cebreros, hemos alquilado un autobús para ir todos juntos.
Hemos quedado en Santa Bárbara a las
7:00 con el del autobús, aunque algunos ya vienen en él, les han recogido en
Polán, poco a poco vamos llegando,
ya todos en el autobús emprendemos el viaje,
algunos compañeros ya nos están esperando en Cebreros, esta vez nos hemos
juntado varios clubs, Bikilamanjaro, independientes, Foreros, Bolo-K2 y Cota8000 (Javi el Bombero, Javi Machin, Javi
Bikila, Javi Hiniesto, Antonio L, Antonio XL, Capi, Marcos, Torija, Ramón,
Txule, Rafa, Alberto, Samu, Grego, Parra, Ismael, Manu, David, Mariano, Pepe,
Fortes, José Luis Alonso y yo “Floro”).
El camino muy ameno, unos durmiendo otros contándonos nuestras
batallitas y Antonio XL de copiloto intentando dormir un poco y sin poder
hacerlo por nuestros gritos……
Estamos en Cebreros donde Javi el Bombero nos está esperando con
un sitio preparado para que pare el autobús, nos saludamos y él se va a
desayunar, pues el llevaba desde ayer en un hotel y le estaba esperando su
chica para desayunar, junto a Manu y su chica, nosotros nos vamos a por los
dorsales,
ya luego veríamos al resto que habían venido en sus coches, porque
tenían prisa y se tenían que ir, nosotros nos quedaríamos a comer.
Ya tenemos los dorsales, nos vamos a tomar un café,
nos dividimos
en dos bares, pues estos están llenos y no cabemos todos juntos.
Nos vamos derechos al autobús a cambiarnos y Grego y Parra se van
a patear, ellos han venido a ver la carrera, Grego está lesionado y hoy ha
cambiado las zapatillas de correr por las de senderismo, se van andar en
sentido contrario a la carrera, ya nos encontrarían….
Ya cambiados nos hacemos unas fotos
y nos vamos hacia la salida,
como nos sobra tiempo calentamos un poquito y llamo a José Luis que viene desde
Valladolid y no le había vito aun, pero no me coge el teléfono, asique sigo
calentando, cual es mi sorpresa que cuando me dirijo hacia la salida me ve y me
llama, me da mucha alegría verle, nos damos un abrazo y nos vamos juntos hacia
la salida esperando hacer la carrera juntos, aunque no sería así, el lleva unos
dos meses parado y no está muy en forma…..
Bueno ya estamos en salida, nos damos la mano y nos deseamos
suerte entre todos los que estamos allí, Pum….y cada uno por su lado, aunque ya
se empiezan hacer grupos, unos terminarían juntos y otros no.
Yo empecé con José Luis, pero no llevaríamos ni un km cuando le
perdí de vista y poco después me encontraría con Mariano, el cual haría con él
unos 12 km, bueno lo dicho, salimos de la Plaza de Cebreros (que se encuentra a
unos 765 m de altitud) y callejeamos un poquito hasta legar al Camino Convento
el cual dejamos pronto para seguir por el Camino del Valle para terminar en la
denominada Cuesta del Diablo (hemos subido a unos 918 m de altitud), donde me
uniría a mariano,
llevaríamos unos dos km, desde allí empezamos a bajar y ya
nos encontramos con algo de nieve, pues había nevado bastante durante la semana
y algo quedaba, llegamos al final de la bajada y tenemos que cruzar el Arroyo
de la Pizarra, nos toca mojarnos los pies pero bueno ni nos enteramos, seguimos
corriendo y enseguida nos encontramos con el primer avituallamiento y tiempo de
corte 35’minutos, a los 4 km (a 875 m de altitud), nos comemos unas gominolas y
salimos pitando,
jajaja, eso de pitando suena a competición, quería decir “y
seguimos nuestro camino”, nuestra competición es llegar…..sobre el km 5,5
cogemos el Camino de la Dehesa Villalba para en el km 6 girar a la izquierda y
coger un frondoso bosque para seguir por el
y llegar hasta El Arrastradero km 7
(1097 m de altitud), con cuestas del 13% de desnivel, pronto llegaríamos al
segundo avituallamiento km 8,5 y tiempo de corte 1:20 horas (951 M de altitud),
hasta llegar aquí tendríamos que bajar una cuesta con el 20 % de desnivel, aquí
solo beberíamos algo de isostar y seguiríamos nuestro camino, ahora nos toca
llegar a El Campanero (1126 m de altitud) km 10,5 donde se encuentra nuestro
tercer avituallamiento y tiempo de corte en 2:05 horas con dos subidas, una del
13 % y otra del 23 % de desnivel,
en este avituallamiento tendremos parrillada,
yo cojo un poco de membrillo, agua y seguimos, aquí nos encontraremos a Javi
Machín,
seguimos nuestro camino y comenzamos a bajar aunque desde aquí
tendremos como un km de bajadas y subidas breves y continuas, esto es la
denominada Senda de los Correlides, en el km 11,5 nos tocaría bajar hasta el km
13,5, primeramente bajaríamos hasta el 12,3 para cruzar el Arroyo de la
Pizarra, y subir hasta Los Brajales km 12,5, (todo ello completamente nevado
hecho hielo),
esta bajada sería un poco más dificultosa no tanto por el
desnivel que es un 17 %, sino por sus lanchas de piedras húmedas que nos
encontramos a su paso, nieve barro y demás que te hacia bajar con más
precaución, aquí Mariano tiraría para delante y ya mi destino seria proseguir
solo, en estos momento los gemelos se me empezaron a subir, no podía dar paso,
tiro de geles pero creo que ya es demasiado tarde, pero bueno tenemos que
proseguir, llegamos al km 13,5 (912 de altitud) y nos toca volver a subir, esta
vez nos espera unos 500 m de subida con un desnivel de más de un 30 %, llegamos
a Solana la Hoya, llevamos 14 Km (1072 m de altitud), donde se encuentra
nuestro cuarto avituallamiento y tiempo de corte 3:15 horas,
no tengo ganas de
na, bebo agua, me tomo una glucosa y continuo, ya no corro, ahora corro y ando
incluso en las bajadas, los gemelos me tiran…..seguimos bajando hasta el km
15,5, (932 m de altitud) con un desnivel del 17 %, según bajamos podemos ver
Las Cascadas de Las Calderas del Castrejón….. Volvemos a subir unos 500 m, para
ello tenemos que cruzar el Arroyo de los Pájaros y subir por una subida pina y
de mucho barro, todo ello tanto el arroyo como la subida equipadas con cuerdas,
sino hubiera sido imposible su subida, aun así alguno se metió hasta el pecho
en el arroyo, verdad Capi y Samu?????, yo caí y justo cuando iba a entrar en
contacto con el agua frene (puf, joder de la que me he librado), nos ponemos en
16 km (993 m de altitud) y con rampas del 40 %....
Volveremos a bajar por un camino bautizado como La Alfombra de
Aladín, en la que tendremos que tener especial cuidado por sus continuos giros
y piedras húmedas y resbaladizas.
Llegamos al km 17,4 (927 m de altitud), allí me encuentro a Grego
y a Parra, me hace mucha ilusión verles, me hacen una foto,
les digo que tengo
os gemelos subidos y me dicen que a unos 100 m está el avituallamiento (quinto
avituallamiento) y esta la cruz roja, me dicen que tenga mucho cuidado con la
subida que nos queda que es muy peligrosa y nos despedimos, me desean suerte y
yo les doy las gracias, sigo unos metros y allí estaba el quinto avituallamiento
y tiempo de corte 3:50 horas, otra vez con parrillada, me tomo unas gominolas,
un vaso de agua, otro de isostar y me dirijo
hacia la Cruz Roja, les digo lo que me pasa, me echan un poco de réflex y
continuo, me tomo otro gel por el camino y comenzamos a subir hacia El
Castrejón km 18 (1021 m de altitud) con un desnivel de hasta el 17 %, yo no lo
veía tan peligroso, de repente nos encontramos con unas lanchas de piedras
húmedas, resbaladizas que en algunos sitios de escurrirte te hubieras hecho
mucha pupa, pero en otros hubieras caído a no sé dónde……
joder Grego gracias
por tu aviso y que razón tenías, muy peligroso…. ya pasado esto seguimos
subiendo hasta Las Antenas km 18,6 (1085 m de altitud), sexto avituallamiento,
esta vez solo líquido,
me tomo dos o tres vasos de agua y tiro para abajo, esta
vez por el camino denominado Tía Josefa, ya solo nos queda bajar, nos
encontramos con una niebla bastante espesa,
pero bueno, ya solo piensas en
llegar cuanto antes, por fin entramos en el pueblo, nos mandan hacia la derecha
y cruzamos meta, allí están Capi, Javi el Bombero y Samu que ya terminaron hace
rato, me hacen una foto,
me dan la enhorabuena, me cojo un agua y me voy para
el autobús a cambiarme, allí está el resto de la expedición, comentamos, nos
damos la enhorabuena y lo dicho a cambiarnos para no coger frio.
Nos vamos subiendo para meta para esperar a Antonio XL y Fortes
que no tardarían en llegar, Marcos y yo subimos más retrasados y antes de
llegar a la Plaza nos comemos un platito de caldereta que la organización ha
preparado para todo el mundo, cuando entramos me encuentro con José Luis, nos
hacemos una fotillo
y charlamos un poco, le digo que nosotros comemos en
Cebreros y él me dice que se tiene que ir para Valladolid, nos despedimos y a
ver si coincidimos pronto…. Un abrazo….
Allí también se encuentran Antonio XL y Fortes con otro platito y
una cerveza,
nos vamos hacia la Plaza, nos hacemos una foto de grupo
y nos
vamos hacia el restaurante.
Ya todos juntos nos disponemos a comer, cada uno lo que quiso,
decir que el viaje en autobús y la comida la organizo Marcos, un 10 en organización,
una buena mañana, buena carrera, buena gente y buena comida.
Ya todos en el autobús de vuelta a casa, unos durmiendo otros
hablando y Antonio XL que no le habían dejado dormir a la ida esta vez hizo lo
propio a la vuelta con micrófono en mano y a veces intentando hacer las veces
de su hermano, intentando cantar, pero esto no es lo suyo.
Llegamos a Toledo, abrazos y hasta la próximo….
Nota: a mí me salen 1077 m+, pero la organización marca 1284 m+.
Decir que en la carrera había voluntarios para regalar, te los
encontrabas en cualquier sitio, ayudándote a cruzar el rio, subir piedras, advirtiéndote
del peligro, animándote, siempre encima de ti, la carrera en la que más protegido
he corrido, recomendable 100%, asique aquí estoy dando las gracias a todos los
voluntarios, gente anónima, Bomberos, Guardia Civil, Protección Civil, Cruz
Roja, a todo aquel, que en avituallamientos velaban por que no te faltara de
nada y nunca les faltaba un aliento para animarte, muchas gracias a todos…..
Más fotos:
Daros las gracias por haber compartido este ratito con nosotros y hasta la próxima.
Floro
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Daros las gracias por haber compartido este ratito con nosotros y hasta la próxima.
Floro